🧠 Gesund leben – aber wie?
✅ Ernährung & Bewegung analysieren – mit App oder Plan.
✅ Stress & Emotionen verstehen – was tut dir gut?
✅ Dein persönlicher Gesundheitskoffer: Methoden für den Alltag.

❤️ Körper verstehen – Risiken erkennen.
✅ Warnzeichen des Körpers erkennen – wann wird’s ernst?
✅ Erste Hilfe leisten – Du kannst Leben retten.

🏥 Check das Gesundheitssystem!
✅ Was zahlt die Krankenkasse? Was nicht?
✅ Gesetzlich oder privat versichert– was ist da möglich?
✅ Zusatzversicherungen: Brauchst du das?

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✅ Trends, KI & Co.: So sieht die Arbeitswelt morgen aus.